桃子(桃子2)
桃子的功效与作用包括补气益血补铁缓解水肿活血化瘀吃桃子的禁忌包括体质偏热者不宜多吃消化能力差的宝宝不宜食用具体如下桃子的功效与作用补气益血桃子具有补气益血的功效，对于刚刚生病痊愈身体气血亏虚的人，以及面黄肌瘦者，适当食用桃子有助于补气同时，桃子还有养阴的作用。
水蜜桃黄桃油桃蟠桃和毛桃是中国最受欢迎的五大桃子种类，其中水蜜桃因其汁多味甜果肉柔软而最负盛名水蜜桃果皮薄且多绒毛，成熟后果肉呈白色或黄色，轻轻一捏就能溢出丰富汁液，主产于江苏浙江和四川等地黄桃果肉为橙黄色，质地较紧实，酸甜适中，非常适合加工成罐头，湖南炎陵和山东平邑是。
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